Reduzir a Pegada Ecológica 9

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Source: https://ilustradoradeprincesas.wordpress.com/2012/05/16/the-tupperware-party/

Caixas e mais caixas. Eu também tenho uma colecção de caixas mas tento afastar-me dos plásticos. A razão é que o plástico não é reciclável e pode “contaminar” a comida. Logo eu prefiro que a minha comida esteja guardada num recipiente que não altere o sabor nem os nutrientes da comida e nem adicione componentes nocivos para a saúde. Box and more boxes. I also have a collection of boxes but I try to get away from the plastics. The reason is that plastic is not recyclable and it can “contaminate” food. So I prefer that my food is stored in a container that will not change the taste or nutrients of the food.

Eu tenho vários recipientes de vidro mas com tampas de plástico porque é mais prático para transportar. Eu aqueço a minha comida no micro-ondas só com o recipiente de vidro sem a tampa. I have several glass containers but with plastic lids because it is more practical to carry. I heat my food in the microwave only with the glass container without the lid.

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A última vez que comprei um recipiente para transportar/armazenar tinha uma tampa de vidro e acho que se precisar no futuro é desses que vou comprar. The last time, I bought a container to transport / store food it had a glass lid and I think if I need it in the future I will buy this one.

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E vocês? Qual é a vossa maneira de armazenar ou transportar alimentos. What about you? What is your way of storing or transporting food?

Reduzir a Pegada Ecológica 8

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Eu precisei de comprar copos e descobri que a loja “Casa” vende copos, tigelas, garrafas e frascos feitos com vidro 100% reciclado. I needed to buy glasses and I discovered that the “Casa” store sells glasses, bowls, bottles made from 100% recycled glass.

Eu só precisava de copos, por isso, não comprei tigelas nem as garrafas. Pode ser que na próxima vez eu compre 🙂.I only needed glasses, so I did not buy bowls or bottles. Maybe next time I will buy more. :).

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Book day! 3

Esta semana só li 2 das 5 pequenas historias do Kafka. This week I only read 2 of 5 Kafka stories.  7724.

Li A Metamorfose (Die Verwandlung) pela segunda vez e vou ler as outras histórias esta semana. I read The Metamorphosis (Die Verwandlung) for the second time and now I am going to read the other stories.

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Desafio 3

Eu adoro tecidos, fios, laços, costura em geral. Aprendi desde de nova mas fui perdendo prática. Nunca tive uma máquina de costura. Passo a vida a pedir emprestada à minha tia ou à mãe. Fiz um curso básico há uns 6 anos mas só uso a máquina de costura uma vez ou duas ao ano. E normalmente é para fazer presentes para dar no Natal. I love fabrics, yarn, ties, sewing in general. I learned how-to since my teen years but I have lost practice. I never own a sewing machine. I was always borrowing it from my aunt or mother. I did a basic course about 6 years ago but I only use the sewing machine once or twice a year. And usually it is to make gifts to give on Christmas.

Quando comecei a gostar de costura decidi ler e comprar tudo que havia. Tenho uma grande colecção de revistas Burda portuguesa e francesa e algumas espanholas. Também, tenho vários livros. Nessa altura pedia aos meus familiares tecidos e eles davam os tecidos que eles tinham perdidos lá por casa.When I started to sew I decided to read and buy a lot of things about sewing. I have a large collection of Portuguese and French Burda magazines and some Spanish ones. I also have several books. At that point I would ask my family members to give me their lost and unused fabrics they would had.

Mas eu sempre quis fazer roupa e itens para utilizar no dia-a-dia. Por isso, nessa altura comecei a fazer moldes, a utilizar moldes, a cortar e marcar o tecido. Sempre à espera de ter a minha máquina de costura e finalmente costurar e usar. Infelizmente isso nunca aconteceu.E os moldes (e tecidos já cortados) de calças, vestidos, chapéu e coletes ficaram à espera até hoje. But I always wanted to make clothes and items to use on a day-to-day basis. So, at that time, I started making patterns, using patterns, cutting and marking the fabric. Always waiting to have my sewing machine and finally sew and use. Unfortunately this never happened.. And the patterns (and already cut fabrics) of pants, dresses, hat and waistcoats have been waiting until today.

Ao domingo eu livro-me de 50 coisas, este domingo encontrei mais uma caixa com estes tecidos marcados com alfinetes e prontos para irem à máquina. Deu-me tanta pena. Relembrei todas as horas que demorei a fazer aquilo e como hoje mesmo que os cosa já não me iriam servir. Por isso, este ano desafio-me a recomeçar a costurar. Vou-me dedicar ao domingo pelo menos algumas horas. Pedir a máquina emprestada.On Sunday I get rid of 50 things, this Sunday I found another box with these fabrics and ready to go to the machine. I felt so sorry. I remembered all the hours I took to do that and how today even the things would no longer fit me. So this year I challenge myself to start sewing again. I’m going to devote myself to sewing on Sunday for at least a few hours. I have to borrow the sewing machine.

Esta semana queria tentar algo simples como um guardanapo de tecido. Mas não saiu assim tão bem. Mas os desafios nem sempre correm bem. This week I wanted to try something simple like a tissue napkin. But it did not go so well. But challenges do not always go well.img_20170115_114033

Básicos da máquina de costura: Basic Sewing Machine:

BR: https://www.youtube.com/watch?v=5mr22s9hqY0

EN: https://www.youtube.com/watch?v=xdHnrlrQ6RE

Fazer um guardanapo: (eu revi o vídeo depois das minhas tentativas falhadas). Make a napkin: (I reviewed the video after my failed attempts).

https://www.youtube.com/watch?v=doR6EWOI0w4&t=4s

 

 

Reduzir a Pegada Ecológica 7

mudar-isto3Esta semana decidi fazer uma esponja reutilizável feita com uma toalha. Podem ver na publicação Desafio 2 . A razão é que eu não gosto de esponjas. Para além de virem embrulhadas em plástico são propícias para se sujarem e volta e meia tenho de as deitar fora.

This week I made a reusable sponge made of a towel. You can see it, in the publication Challenge 2. The reason is that I do not like sponges. Besides the fact, that the sponge comes wrapped in plastic. The sponges are due to get dirty and then I have to by a new one.

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Turrón / Nougat vegan

Olá!

Eu sei que as festas já acabaram mas este doce, eu tinha de partilhar. Ainda não o aperfeiçoei mas para quem como eu adora torrões e não consegue encontrar Turrón Vegan aqui vai a receita e um vídeo que encontrei no youtube que me inspirou. I know the parties are over but this candy, I had to share it. It is still not the perfect recipe but for those who like me love “túrron” and cannot find “Turrón Vegan”. Here is the recipe and a video I found on youtube that inspired me.

Video Túrron Vegan (ES)

O Turrón é uma massa doce obtida com a fervura do mel (ou açúcar) e com a adição das amêndoas descascadas e torradas. Esta massa pode, ou não, ter a clara de ovo. Turrón is a sweet dough obtained with the boil of honey (or sugar) and with the addition of peeled and toasted almonds. This dough may or may not have egg whites.

Por isso o truque é substituir o mel. Eu substitui com a geleia de arroz. So the trick is to replace the honey. I substitute with the rice syrup.

Ingredientes: Ingredients:

  • Amêndoas cruas Raw almonds
  • Geleia de arroz Rice syrup

Preparação: Preparation:

  1. Torrar/Tostar um bocado as amêndoas e cortar em pedaços mais pequenos. Toast a bit the almonds and cut into smaller pieces.
  2. Aquecer a geleia de arroz. E quando a geleia criar borbulhas por toda a frigideira esperar mais um bocado e retirar do fogo. (Ter atenção para não queimar). Heat the rice syrup in a large pan ( I use the frying pan). And when the rice syrup creates bubbles all over the frying pan wait a little longer and remove from the fire. (Be careful not to burn).torrone.png
  3. Acrescentar as amêndoas e mexer. Colocar rapidamente numa forma pequena de silicone ou numa grande com papel vegetal. Add the almonds and stir. Put it quickly into a small silicone kitchen molds or a big one with parchment paper.
  4. Deixar solidificar e depois remover da forma. Allow to solidify and then remove from the mold.

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Grandes Soberanos Destronados Américo Faria

Livro 2 – 09.01.2017 – Grandes Soberanos Destronados de Américo Faria

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Sinopse ( da Wook)

Ao longo da História da Humanidade e desde tempos imemoriais, muitos são os exemplos de reis e imperadores que são forçados a abdicar da sua governação. Insatisfação popular, revoltas familiares, intrigas palacianas ou simples desistência pessoal estão na base de grandes mudanças nos destinos de nações e de impérios.
Do aguerrido D. Sancho II, de Portugal, ao ponderado D. Pedro II, do Brasil, do feroz Vitélio, de Roma, ao tranquilo Leopoldo, da Bélgica, entre muitos outros soberanos, este livro apresenta os motivos e descreve as façanhas que levaram às suas deposições.
Numa viagem memorável por diversas épocas e civilizações, Grandes Soberanos Destronados é um livro essencial a todos os amantes das grandes mudanças que marcaram a História da Humanidade.

A minha opinião:

Não gostei. É aborrecido e parece que foi escrito aos soluços .  A ideia em si é interessante mas a execução é muito pobre. E eu até gosto de história mas isto não. Não gosto que condensem a informação assim. É quase como ler um livro em pontos chave  e isso não cativa.

Ainda bem que este livro foi oferecido e eu não gastei dinheiro nele. Agora tenho de me livrar dele.

Desafio 2

08.01.2017 – Esponja de banho reutilizável Reusable bath sponge

Hoje trago um tutorial de como fazer uma esponja de banho reutilizável. Today I bring a tutorial on how to make a reusable bath sponge.

Material:

Toalha + Fita + Tesoura, linha e agulha (ou máquina de costura) Towel + Ribbon + Scissors, thread and needle (or sewing machine)
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Instruções: Instructions:

  1. Cortar tamanho desejável e acrescentar a fita antes de coser os dois lados. Cut the towel with the desirable size and add the ribbon before sewing both sides.
  2. Deixar um dos lados abertos para colocar o sabão dentro ou fechar todos. Como preferirem. Leave one side open to put the soap in or close all. As you wish.